Хотите узнать, что чувствуют балерины в балетном классе?

Стать стройными, изящными, грациозными?

Добро пожаловать на уроки балета для взрослых /классической хореографии!

Приглашаем на пробный урок классической хореографии!

Почему классическая хореография так популярна?

• Простота. Техника классического танца здесь упрощена и адаптирована для обычных людей. Все нагрузки разумны.
• Эффективность. Благодаря упражнениям улучшается растяжка, укрепляются мышцы, повышается гибкость.
• Возрастных ограничений нет.
• Классической хореографией занимаются не только женщины, но и мужчины, т.к. это отличная фитнес тренировка, сравнимая по эффекту с занятиями в тренажерном зале.

Зачем мне это нужно?

Классической хореографией занимаются по разным причинам. Кто-то хочет почувствовать себя балериной и развить грацию, для кого-то это отличный способ убрать лишний вес, кто-то хочет воплотить детскую мечту и сесть на шпагат, а кто-то улучшить осанку. На самом деле, регулярно занимаясь Классической хореографией, вы убьете сразу нескольких зайцев всего одним выстрелом!

 Что я получу в результате тренировок по классической хореографии?

Урок по классической хореографии состоит из облегченных элементов и базовых движений классического танца, упражнений на растяжку, а также аэробных упражнений.
Начинать заниматься балетом можно с нуля, даже если вы никогда не занимались классической хореографией или фитнесом.
В процессе тренировок вы заметите, как начнет улучшаться ваша осанка, будут подтягиваться самые различные мышцы вашего тела (грудные, ягодичные, икроножные, мышцы бедер и пр.). А слово «шпагат» со временем будет вызывать у вас дикое желание похвастаться своей растяжкой перед знакомыми.
Если вы занимаетесь другими видами танцев, занятия классической хореографией помогут вам повысить выносливость, усовершенствуют ваши гибкость и пластику.

Какая одежда понадобится для занятий?

Подойдет обычная одежда для занятий фитнесом (футболки, топы, эластичные брюки/леггинсы) либо для занятий классическим танцем (танцевальный купальник, колготы/леггинсы). На ноги лучше приобрести балетки либо джазовки, но на первых порах подойдут и обычные носки.

Приходя к нам на занятия, вы попадаете в руки профессионалов. Занятия ведут хореографы с опытом преподавательской деятельности более 20 лет, в прошлом танцовщики Большого театра РБ, музыкального театра.

Попробуйте занятия классической хореографией в нашей танцевальной студии!

Разовое занятие 25 руб. Запишитесь на урок сейчас:

Мы предлагаем дневные и вечерние группы.

Расписание уроков:

• Начинающие: среда, пятница, 19:00-20:00, ул. Тимирязева, 9, корп. 10, 4 эт.
• Продолжающие: понедельник, среда, 20:00- 21:00, ул. Тимирязева, 9, корп. 10, 4 эт.
• Продолжающие: понедельник, пятница 12.00-13.30, Купалы, 21.

БОНУС! У нас единый абонемент, по которому вы можете посещать любые направления студии A-CLASS. 

Звоните сейчас: 6080349 (МТС, Life, Velcom)

Приглашаем в группу по растяжке/балетной гимнастике.

Молодость вашего тела, подтянутая фигура, хорошая осанка и, конечно же, шпагаты – детская мечта многих из нас – все это вас ждет на уроках балетной гимнастики в школе танцев A-class.

ПЛЮСЫ ЗАНЯТИЙ РАСТЯЖКОЙ В ШКОЛЕ ТАНЦЕВ A-CLASS:

1.Занятия балетной гимнастикой не имеют ограничений по возрасту и полу.
2.После 1 месяца регулярных занятий вы заметите прогресс в растяжке, укрепление мышц спины и улучшение своего самочувствия.
3.Если вы занимаетесь танцами, занятия растяжкой помогут вам выполнить те элементы и поддержки, о которых вы пока только мечтаете: шпагаты, глубокие прогибы в позвоночнике, гранд батманы и многое другое!
4.У вас гибкий рабочий график? Предлагаем вам индивидуальные занятия стретчингом в дневное время или комбинирование дневных и вечерних занятий.
5.Вы недавно родили ребенка? Балетная гимнастика поможет вам оперативно прийти в форму и подтянуть все мышцы кора и бедер!
6.Вы гарантированно получите прилив энергии и активности после первого занятия.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Пятница, 20:00-21:00, ул. Тимирязева, 9, корп.10, 4 этаж (ст. м. Молодежная).

Стоимость разового урока  - 25 руб.

БОНУС! В школе "A-class" действует единый абонемент. Это значит, что ваш абонемент не привязан к определенной группе и вы можете посещать любые направления студии.

ПОЧЕМУ РАСТЯЖКА В СТУДИИ А-CLASS?

1. Преподаватель Анна имеет опыт преподавания растяжки и хореографии любителям более 15 лет. Новый материал буквально «разжевывается» ученикам до мелочей.

2. Анной разработаны специальные программы тренировок для начинающих и продолжающих в зависимости от уровня подготовки учеников.

3. Анна знакомы с основами анатомии - на уроках пристальное внимание уделяется правильности и безопасности выполнения упражнений во избежание травм/микротравм при растяжке.

4. Преподаватели нашей студии продолжают обучение и совершенствование в различных техниках стретчинга, йоги, чтобы обогащать материал занятий актуальной и полезной ученикам информацией и упражнениями.

Есть вопросы?

С радостью ответим вам: 608-03-49 (Velcom, Life, МТС).

Хочу записаться!