Силовой фитнес
Welcome-абонемент для новичков: всего 45 руб. за 5 классных занятий фитнесом!
- Наши занятия разработаны специально для прокачки двух самых проблемных женских зон: пресса и ягодиц.
- Занятиясиловым фитнесом не требуют специальной физической подготовки.
- Никаких ограничений по комплекции и возрасту*.
- Результат гарантирован. Через несколько месяцев регулярных тренировок вы с гордостью сможете выкладывать свои селфи с подтянувшимся прессом и рельефной попой.
- А еще фитнес – это заряд отличного настроения и чувство качественно проведенного время для себя.
Присоединяйтесь к нам!
Ваш инструктор Юлия Маковская
В фитнесе с 2002 года.
Сертифицированный инструктор групповых программ по базовой аэробике, функциональному тренингу, step- аэробике (1-ый, 2-ой и продвинутый уровень), Aero Dance, Step Danse pro (1-ый -2-ой уровень), Pilates.
Участница международных конвенций:
-фитнесс конвенции Nike 2002, 2003 годов;
-международной конвенции World Class ( Москва) 2003, 2004, 2005, 2006, 2008, 2010 гг.;
-международной конвенции "Планеты Фитнесс» (Киев) 2007 г.;
-аэробной конвенции N-Fitness 2005 г.;
-II международной фитнес конвенции ( Минск) 2012 г.
*Противопоказания к занятиям
1.ОРЗ и ОРВИ
2.Артриты и артрозы
3.Грыжи в позвоночнике
4.Сильные ушибы и травмы
РАСПИСАНИЕ УРОКОВ СИЛОВОГО ФИТНЕСА:
Вторник, четверг, 19.00-20.00, ул. Я. Купалы, 21, 2 этаж, каб. 206.
ст. М. Октябрьская
ХОЧУ КРАСИВУЮ ФИГУРУ!