Новинка! Боди балет. Набор в группу

Автор: tancuem.by on . Posted in Хореография

Боди-балет – танцевальное направление фитнеса, построенное на технике классического танца. Хотите узнать, что чувствуют балерины в балетном классе? Стать стройными, изящными и грациозными? Добро пожаловать на занятия боди-балетом!

Приглашаем  ПРОБНЫЙ УРОК!

Почему боди-балет популярен?

• Простота. Техника классического танца здесь упрощена и адаптирована для обычных людей. Все нагрузки разумны.
• Эффективность. Благодаря упражнениям боди-балета улучшается растяжка, укрепляются мышцы, повышается гибкость.
• Возрастных ограничений в боди-балете нет.
• Боди балетом занимаются не только женщины, но и мужчины, т.к. это отличная фитнес тренировка, сравнимая по эффекту с занятиями в тренажерном зале.bodyballet

Зачем мне это нужно?

Боди-балетом занимаются по разным причинам. Кто-то хочет почувствовать себя балериной и развить грацию, для кого-то это отличный способ убрать лишний вес, кто-то хочет воплотить детскую мечту и сесть на шпагат, а кто-то улучшить осанку. На самом деле, регулярно занимаясь боди-балетом, вы убьете сразу нескольких зайцев всего одним выстрелом!

 

Что я получу в результате тренировок по боди-балету?

fitness 3  Урок по боди-балету состоит из облегченных элементов и базовых движений классического танца, некоторые из которых специально выполняются на полу, упражнений на растяжку, а также аэробных упражнений.
Начинать заниматься боди-балетом можно с нуля, даже если вы никогда не занимались классической хореографией или фитнесом.
В процессе тренировок вы заметите, как начнет улучшаться ваша осанка, будут подтягиваться самые различные мышцы вашего тела (грудные, ягодичные, икроножные, мышцы бедер и пр.). А слово «шпагат» со временем будет вызывать у вас дикое желание похвастаться своей растяжкой перед знакомыми.
Если вы занимаетесь другими видами танцев, занятия боди-балетом помогут вам повысить выносливость, усовершенствуют ваши гибкость и пластику.

Какая одежда понадобится для занятий?

fitness 4  Подойдет обычная одежда для занятий фитнесом (футболки, топы, эластичные брюки/леггинсы) либо для занятий классическим танцем (танцевальный купальник, колготы/леггинсы). На ноги лучше приобрести балетки либо джазовки.

Попробуйте занятия боди-балетом в нашем танцевальном клубе! Запишитесь на уроки сейчас:

Запись в группу "Боди балет"
Давайте знакомиться! (*)
Неверный Ввод
Укажите, пожалуйста, ваш адрес электронной почты (*)
Неверный Ввод
Укажите, пожалуйста, номер контактного телефона в формате (XXX)YYYYYYY (*)
Неверный Ввод

Расписание уроков:

 

Начинающие: понедельник, среда, 1800-1900

Продолжающие: понедельник, среда, 1900-2000

Адрес: ул. Куйбышева, 22, 3 этаж, «Горизонт»
Звоните сейчас: 6080349 (МТС, Life, Velcom)

vkontakte logo color

 

Танцуй, как звезда мюзиклов! ДЖАЗ МОДЕРН В МИНСКЕ. Набор в группу по джаз модерну

Автор: tancuem.by on . Posted in Хореография

Вас переполняют энергия и эмоции? Вы любите зрелищные и эффектные танцы? Ваш любимый сериал «Балерины»? Наконец, вы обожаете мюзиклы? Тогда мы ждем вас на уроках по джаз модерну в нашей школе танцев!

Набор в группу временно закрыт. Оставьте заявку - мы сообщим о возобновлении набора.

Попробуйте танец джаз в нашей школе танцев! Пробный урок стоит всего 5 рублей.

225813368786157957gZ2WnwRfcМодерн джаз противоречив. Он сочетает в себе строгие основы классического танца вместе со свободой от клише, непокорностью, полиритмией джаза. Jazz modern вы можете танцевать даже босиком!
Танец джаз модерн сложен, но эффектен. Недаром мы не можем оторвать глаз от знаменитых бродвейских мюзиклов! Хореография «Кошек», «Чикаго» и многих других постановок Бродвея построена именно на этом танце.

Джаз-модерн. Структура урока

Разогревочная часть урока по джаз модерну обязательно строится на основе классического танца. Вы научитесь основным танцевальным позициям рук, ног; правильной постановке корпуса, балансу и координации.
Кроме того, урок включает в себя партер (работу на полу), работу над изоляцией (вы научитесь двигать разными частями тела независимо друг от друга) кроссы (активное перемещение в пространстве). «На закуску», в последней части занятия, вы будете разучивать танцевальные комбинации в различных стилях: модерн-джаз, бродвейский джаз, лирический джаз, контемпорари-джаз.

Почему джаз-модерн в студии танцев A-class?

  • 1. Преподаватель джаз-модерна Анна Шахрай имеет большой опыт преподавания начинающим с нуля танцорам и любителям. Новый материал «разжевывается» ученикам до мелочей.
  • 2. Анна знакома с основами анатомии для танцоров, поэтому риск получить травму на ее занятиях минимален. Она всегда объяснит, как сделать элемент правильно и безопасно, а каких позиций стоит избегать.
  • 3. Анна постоянно продолжает обучение и совершенствование в различных техниках современного танца (джаз, модерн-джаз, контемпорари-джаз), ежегодно посещая танцевальные курсы для профессиональных хореографов и продвинутых танцоров
  • 4. Вы хотите принимать участие в постановках? Вам предоставится такая возможность! Каждый год Анна ставит с ученицами номера для отчетного концерта.

Хотите научиться танцевать джаз модерн? Запишитесь на пробный урок прямо сейчас!

Запись в группу "Модерн джаз"
Давайте знакомиться! (*)
Неверный Ввод
Укажите, пожалуйста, ваш адрес электронной почты (*)
Неверный Ввод
Укажите, пожалуйста, номер контактного телефона в формате (XXX)YYYYYYY (*)
Неверный Ввод

 

Адрес:

ул. Куйбышева, 22, 3 этаж, ТД «Горизонт»

Остались вопросы? Звоните: 6080349 (МТС, Life, Velcom)

 

vkontakte logo color

 

КЛАССИЧЕСКАЯ ХОРЕОГРАФИЯ. Дневные группы

Автор: tancuem.by on . Posted in Хореография

Приглашаем в дневные группы на уроки классической хореографии для начинающих и продолжающих танцоров! Преподаватели – профессиональные классические танцовщицы, с опытом работы от 10 лет и более.

Важно! В дневных группах хореографии действуют льготные цены на абонемент. Абонемент на 8 уроков стоит всего 40 руб. в месяц.

ХОРЕОГРАФИЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ В МИНСКЕ

Уроки хореографии проходят в школе танцев A-class с понедельника по пятницу, начало в 12.00. Продолжительность урока – 1,5 часа. Мы приглашаем молодежь и взрослых от 16 лет и старше. Уроки рассчитаны на людей, занимавшихся классической хореографией, а также на танцоров и преподавателей танцев других направлений, не занимавшихся ранее классическим танцем. Если вам не подходит дневное время, вы можете записаться на боди-балет в вечерние группы для начинающих в продолжающих. Пробный урок стоит всего 5 рублей.

классический танец Ждем вас по адресу ул. Куйбышева, 22, 3 эт., 318 ауд. (7 минут от ст.м. площадь Победы).

ЗАЧЕМ НУЖНА КЛАССИЧЕСКАЯ ХОРЕОГРАФИЯ?

Не секрет, что именно классическая хореография задает основу для всех других танцевальных направлений:

  • правильная постановка корпуса
  • постановка головы
  • постановка рук и красивые линии
  • позиции ног
  • сильные стопы
  • быстрые и четкие вращения

– все это и многое другое развивает в танцоре классический танец.

Каким бы танцевальным направлением вы не занимались, хореография поможет вам держать себя в максимальной танцевальной форме, улучшит вашу растяжку, координацию, баланс, оформит ваши движения и поможет сделать их более совершенными.

«Дай джазу»! Набор в группу по современной хореографии

Автор: tancuem.by on . Posted in Хореография

Ждем вас по адресу

ул. Куйбышева, 22, 3й эт., Начало урока в 20.00. Преподаватель – Шахрай Анна.

modern dance 1Что такое современная хореография?

Современная хореография включает в себя много направлений: контемпорари дэнс, модерн-джаз, модерн (modern), классический джаз, контемпорари джаз (contemporary jazz), контактная импровизация, партнеринг.
На уроках современной хореографии в нашем клубе вы познакомитесь и будете с интересом погружаться в техники джаза, модерн-джаза, контемпорари джаза (contemporary jazz).

Хореография - основа, необходимая любому танцору.

Автор: tancuem.by on . Posted in Хореография

Хореография является основой для любого вида танца.

Если Вы начнете заниматься хореографией, результаты вскоре будут заметны как в танце, так и в повседневной жизни. Утонченный танцевальный вкус, осмысление всех хореографических позиций, методически правильное выполнение танцевальных движений и поз восполняет танец базовыми основами. Тело танцора запоминает красивые позиции и движения, что пригодится в дальнейшем при изучении любых танцев.

Благодаря занятиям хореографией, у Вас появится правильная и стройная осанка, изящная походка, растянутость в мышцах и суставах, что позволит чувствовать свое тело свободным и легким.

Занятия хореографией помогут приобрести:

  • стройную фигуру;
  • красивую осанку;
  • выразительную пластику и гибкость;
  • свободу движения и грацию;
  • выносливость
  • раскрыть и развить природные данные;
  • получить основные знания в искусстве классического танца, включая основополагающие позиции головы, корпуса, ног и рук, без знания которых невозможно успешно заниматься другими видами танцев!

 

С подробным расписанием занятий по современной хореографии вы можете ознакомиться на странице "Расписание". В программе обучения основы классической и современной (contemporarу, джаз, модерн-джаз) хореографии.

 

Google+ ?>