Новый набор в группу БРАЗИЛЬСКИЙ МИКС

Автор: tancuem.by on . Posted in Женская пластика

Мечтаешь красиво и зажигательно танцевать? Только представь, как ритмично и чётко ты можешь двигаться!

Представила? А теперь действуй! 10 сентября пробный урок будет бесплатным!

Бразильский микс – это взрывная смесь из сальсы, румбы, карнавальной самбы и бразильского фанка.


В Бразилии все вышеперечисленные танцы танцуют уже с детства. Не зря бразильцы говорят, что самое главное в танце «энерджия», то есть энергия и настроение. Совершенно не важно сколько вам лет, какого вы телосложения и танцевали ли ранее, главное – абсолютное желание двигаться. 

Кроме отличного настроения, это направление позволяет поддерживать тело в отличной физической форме и тонусе. По Вт и Чт в 18.00 в наших залах создаем Бразилию.

 Адрес: ул. Куйбышева-22 (Горизонт), аудитория 318.

Танцуй в ритме Zumba! Запишись сейчас!

Автор: tancuem.by on . Posted in Новые группы


Миллионы людей присоединились к Zumba-fitness. Тысячи мастер-классов постоянно проходят по всему миру. К ней можешь присоединиться и ты!

 

Zumba (зумба) – супермодное направление танцевального фитнеса, покорившее весь мир! Зумба захватила всех: мужчин и женщин, голливудских звезд и обычных домохозяек.

Несмотря на то, что зумба – фитнес-методика, уроки напоминают танцевальные вечеринки. Любишь атмосферу дискотек? Займись зумбой!

Приглашаем на ПРОБНЫЙ урок Zumba Fitness в Минске! Стоимость пробного урока всего 5 рублей!

ТАНЦУЙ, КАК ЗВЕЗДА ТЕЛЕ-ШОУ! СОВРЕМЕННАЯ ХОРЕОГРАФИЯ (МОДЕРН) В МИНСКЕ. НАБОР В ГРУППУ!

Автор: tancuem.by on . Posted in Хореография

ВАС ПЕРЕПОЛНЯЮТ ЭНЕРГИЯ И ЭМОЦИИ? ВЫ ЛЮБИТЕ ЗРЕЛИЩНЫЕ И ЭФФЕКТНЫЕ ТАНЦЫ? ВЫ СЛЕДИТИЕ ЗА ВСЕМИ СЕЗОНАМИ ТАНЦЕВАЛЬНЫХ ТЕЛЕ-ШОУ? ТОГДА МЫ ЖДЕМ ВАС НА УРОКАХ СОВРЕМЕННОЙ ХОРЕОГРАФИИ В НАШЕЙ ШКОЛЕ ТАНЦЕВ!

WELCOME-АБОНЕМЕНТ ДЛЯ НОВИЧКОВ ВСЕГО ЗА 35 РУБ. (5 УРОКОВ)!

Модерн (современный танец) противоречив и многогранен. Он сочетает в себе строгие основы классического танца вместе со свободой и непокорностью джаза.

Модерн, на сегодняшний день, является одним из самых популярных танцевальных направлений современной хореографии в мире. Это не удивительно, ведь он невероятно эффектен и зрелищен и в то же время - эмоционален и отличается чувственностью.

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА УРОКАХ:

Разогревочная часть урока обязательно строится на основе классического танца. Вы научитесь основным танцевальным позициям рук, ног; правильной постановке корпуса, балансу и координации.
Кроме того, урок включает в себя партер (работу на полу), работу над изоляцией (вы научитесь двигать разными частями тела независимо друг от друга), кроссы (активное перемещение в пространстве), основы контактной импровизации и партнеринг.
В заключительной части занятия, вы будете разучивать танцевальные комбинации в различных стилях, которые будут собираться в танцевальные композиции и шоу-номера.

ПОЧЕМУ СОВРЕМЕННАЯ ХОРЕОГРАФИЯ В СТУДИИ ТАНЦЕВ A-CLASS?

•Уникальная методика преподавания. Занятия ведут 2 хореографа. Это значит в 2 раза больше внимания к ученикам, в 2 раза больше стилей и возможность перенять разные манеры исполнения.
•Преподаватели Анна и Ирина имеют большой опыт преподавания начинающим танцорам и любителям. Новый материал «разжевывается» ученикам до мелочей.
•Хореографы постоянно продолжают обучение и совершенствование в различных техниках современного танца, ежегодно посещают танцевальные курсы для профессиональных хореографов и продвинутых танцоров, сами организовывают мастер-классы именитых танцовщиков.
•Вы хотите принимать участие в постановках? Вам предоставится такая возможность! Конкурсы, отчетные концерты, съемки для ТВ – все это может стать вашей повседневностью. Стоит только захотеть!


Хотите научиться танцевать? Запишитесь на пробный урок прямо сейчас!

Запись на пробный урок МОДЕРН

Запись на пробный урок "Современная хореография"
Имя (*)
Неверный Ввод
Адрес электронной почты (*)
Неверный Ввод
Телефон в формате (XXX)YYYYYYY (*)
Неверный Ввод

РАСПИСАНИЕ ГРУППЫ СОВРЕМЕННОЙ ХОРЕОГРАФИИ (Модерн)

среда 19.00, воскресенье 11.00, Куйбышева, 22, 318 каб.

Адрес:

ул. Куйбышева, 22, 3 этаж, каб.318 «Горизонт»

Остались вопросы? Звоните: 6080349 (МТС, Life, Velcom)

 

vkontakte logo color

 

Силовой фитнес для женщин: BUMS+TABS

Автор: tancuem.by on . Posted in Новые группы

Запишитесь сейчас! Мечтаете о плоском животе и упругой попе? Это возможно вместе с силовым фитнесом BUMS+TABS! Придется как следует попотеть, но результат того стоит. Попробуйте вместе с нами! Ждем вас на пробном уроке по BUMS+TABS фитнесу.

Welcome-абонемент для новичков: всего 35 руб. за 5 классных уроков фитнеса!

  • Фитнес BUMS+TABS разработан специально для прокачки двух самых проблемных женских зон: пресса и ягодиц.
  • Занятия BUMS+TABS не требуют специальной физической подготовки.
  • Никаких ограничений по комплекции и возрасту*.
  • Результат гарантирован. Через несколько месяцев регулярных тренировок вы с гордостью сможете выкладывать свои селфи с подтянувшимся прессом и рельефной попой.
  • А еще BUMS+TABS фитнес – это заряд отличного настроения и чувство качественно проведенного время для себя.


Присоединяйтесь к нам!

Ваш инструктор Юлия Маковская

В фитнесе с 2002 года.
Сертифицированный инструктор групповых программ по базовой аэробике, функциональному тренингу, step- аэробике (1-ый, 2-ой и продвинутый уровень), Aero Dance, Step Danse pro (1-ый -2-ой уровень), Pilates.
Участница международных конвенций:
-фитнесс конвенции Nike 2002, 2003 годов;
-международной конвенции World Class ( Москва) 2003, 2004, 2005, 2006, 2008, 2010 гг.;
-международной конвенции "Планеты Фитнесс» (Киев) 2007 г.;
-аэробной конвенции N-Fitness 2005 г.;
-II международной фитнес конвенции ( Минск) 2012 г.

 *Противопоказания к занятиям
1.ОРЗ и ОРВИ
2.Артриты и артрозы
3.Грыжи в позвоночнике
4.Сильные ушибы и травмы
 

РАСПИСАНИЕ УРОКОВ BUMS+TABS:

Вторник, четверг, 19.00-20.00, ул. Куйбышева, 22, 3 этаж, студия танцев и фитнеса «A-class».

ХОЧУ КРАСИВУЮ ФИГУРУ!

Запись в группу "BUMS+TABS"
Давайте знакомиться! (*)
Неверный Ввод
Укажите, пожалуйста, ваш адрес электронной почты (*)
Неверный Ввод
Укажите, пожалуйста, номер контактного телефона в формате (XXX)YYYYYYY (*)
Неверный Ввод

 

СТРЕТЧИНГ (РАСТЯЖКА). НАБОР В ГРУППУ

Автор: tancuem.by on . Posted in Stretching

Тянете время? Зря! Тяните мышцы! Объявляем набор в вечернюю группу по стретчингу. Молодость вашего тела, подтянутая фигура, хорошая осанка и, конечно же, шпагаты – детская мечта многих из нас – все это вас ждет на уроках стретчинга в школе танцев A-class.

Приглашаем на пробный урок!


ПЛЮСЫ ЗАНЯТИЙ СТРЕТЧИНГОМ В ШКОЛЕ ТАНЦЕВ A-CLASS:

1.Занятия стретчингом не имеют ограничений по возрасту и полу.
2.После 1 месяца регулярных занятий вы заметите улучшения своей растяжки и своего самочувствия.
3.Если вы занимаетесь танцами, занятия стретчингом помогут вам выполнить те элементы и поддержки, о которых вы пока только мечтаете: шпагаты, глубокие прогибы в позвоночнике, гранд батманы и многое другое!
4.У вас гибкий рабочий график? Предлагаем вам индивидуальные занятия стретчингом  в дневное время или комбинирование дневных и вечерних занятий.
5.Вы недавно родили ребенка? Стретчинг поможет вам быстрее прийти в форму и подтянуть все мышцы!
6.Вы гарантированно получите прилив энергии и активности после первого занятия.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Понедельник, среда, пятница 20.00, Куйбышева, 22, 318 к., преподаватели Анна Шахрай, Ирина Арбуз.

Выбирайте удобные дни и ходите по индивидуальному графику 1, 2 или 3 раза в неделю!

БОНУС! В школе "A-class" действует единый абонемент на занятия. Это значит, если вы пропустили занятие по стретчингу, вы можете отработать его в течении месяца или сходить на уроки по другим направлениям в школе танцев.

ПОЧЕМУ ИМЕННО А-CLASS?

 1. Анна и Ирина имеют большой опыт преподавания стретчинга и хореографии любителям. Новый материал буквально «разжевывается» ученикам до мелочей.

2. Преподавателями разработана специальная программа тренировок для начинающих и продолжающих.

3. Преподаватели знакомы с основами анатомии для танцоров. На уроках пристальное внимание уделяется правильности и безопасности выполнения упражнений.

4. Преподаватели продолжают обучение и совершенствование в различных техниках современного танца, стретчинга, йоги, ежегодно посещают танцевальные школы для профессиональных хореографов и танцоров.

5. Подробнее о занятиях стретчингом у Анны можно прочитать тут.

Есть вопросы?

С радостью ответим вам: 608-03-49 (Velcom, Life, МТС).

Хочу записаться!

Запись на пробный урок "Стретчинг"
Имя (*)
Неверный Ввод
Адрес электронной почты (*)
Неверный Ввод
Контактный телефон в формате (XXX)YYYYYYY (*)
Неверный Ввод

Google+ ?>