Узнай больше о студии танцев и фитнеса "A-class"
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
СТРЕТЧИНГ | РАСТЯЖКА. НАБОР В ГРУППУ
06-06-2023 Stretching
Приглашаем в утреннюю группу по стретчингу. Молодость вашего тела, подтянутая фигура, хорошая осанка и, конечно же, шпагаты – детская мечта многих из нас – все это вас ждет на уроках стретчинга в школе танцев A-class. ПЛЮСЫ ЗАНЯТИЙ СТРЕТЧИНГОМ В ШКОЛЕ ТАНЦЕВ A-CLASS: 1.Занятия стретчингом не имеют ограничений по возрасту и полу.2.После 1 месяца регулярных занятий вы заметите улучшения своей растяжки и своего самочувствия.3.Если вы занимаетесь танцами, занятия стретчингом помогут вам выполни...
Читать далее...Постановка свадебного танца в вопросах и ответах
01-06-2023 Статьи
В момент планирования свадьбы многие женихи и невесты отвечают для себя на вопросы: «Нужен ли нам Первый танец? Стоит ли танцевать, если мы не умеем этого делать? Не будем ли мы выглядеть глупо? Может, проще «потоптаться» немного под музыку самим безо всякой постановки свадебного танца?..» Отвечаем на распространенные вопросы по постановке свадебного танца, а также развенчиваем мифы, которые сложились относительно первого танца молодых. Итак, для кого нужен Первый танец молодоженов? В первую о...
Читать далее...НАУЧИМ ТАНЦЕВАТЬ УЖЕ ЧЕРЕЗ 3 МЕСЯЦА. СОВРЕМЕННЫЙ ПАРНЫЙ ТАНЕЦ ХАСТЛ В МИНСКЕ
10-03-2023 Хастл и Дискофокс
Хотите научиться танцевать в паре под современную музыку? Расширить круг знакомств и приобрести новых друзей? Весело проводить вечера и выйти из круга ежедневной рутины? Попробуйте хастл в студии танцев А-class! Новая группа по Хастлу: ул. Октябрьская, 16, 3-й этаж. ЗАПИШИТЕСЬ ПРЯМО СЕЙЧАС! 5 ПРИЧИН ПОЙТИ НА ХАСТЛ 1. Если вы никогда не танцевали, наша школа научит вас танцевать современный парный танец, а не нафталиновые танцы прошлого века. Танцуя хастл,...
Читать далее...МОДЕРН СВИНГ – ГРУППА ВЫХОДНОГО ДНЯ по воскресеньям
10-03-2023 West Coast Swing
ХОТИТЕ ТАНЦЕВАТЬ В ПАРЕ ПО-ВЗРОСЛОМУ? Попробуйте современный парный танец Модерн Свинг. По статистике 85% людей, пришедших на Модерн Свинг (современный свинг, вест кост свинг), ранее никогда не танцевали. А спустя 2-3 месяца они уже удивляют своих знакомых умением двигаться. Почему же эти люди выбрали именно свинг? Модерн свинг – современный парный танец, невероятно популярный во всем Мире. Он отличается пластичностью, мягкостью и музыкальностью. Даже новичок и непрофессионал выигрышно смотр...
Читать далее...ТАНЦУЙ, КАК ЗВЕЗДА ТЕЛЕ-ШОУ! СОВРЕМЕННАЯ ХОРЕОГРАФИЯ (МОДЕРН) В МИНСКЕ. НАБОР В ГРУППУ!
24-08-2021 Хореография
ВАС ПЕРЕПОЛНЯЮТ ЭНЕРГИЯ И ЭМОЦИИ? ВЫ ЛЮБИТЕ ЗРЕЛИЩНЫЕ И ЭФФЕКТНЫЕ ТАНЦЫ? ВЫ СЛЕДИТИЕ ЗА ВСЕМИ СЕЗОНАМИ ТАНЦЕВАЛЬНЫХ ТЕЛЕ-ШОУ? ТОГДА МЫ ЖДЕМ ВАС НА УРОКАХ СОВРЕМЕННОЙ ХОРЕОГРАФИИ В НАШЕЙ ШКОЛЕ ТАНЦЕВ! WELCOME-АБОНЕМЕНТ ДЛЯ НОВИЧКОВ ВСЕГО ЗА 50 РУБ. (5 УРОКОВ)! Модерн (современный танец) противоречив и многогранен. Он сочетает в себе строгие основы классического танца вместе со свободой и непокорностью джаза. Модерн, на сегодняшний день, является одним из самых популярных танцевальных направлен...
Читать далее...Балет для всех. Набор в группу
22-08-2021 Хореография
ХОТИТЕ УЗНАТЬ, ЧТО ЧУВСТВУЮТ БАЛЕРИНЫ В БАЛЕТНОМ КЛАССЕ? СТАТЬ СТРОЙНЫМИ, ИЗЯЩНЫМИ И ГРАЦИОЗНЫМИ? ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА УРОКИ КЛАССИЧЕСКОЙ ХОРЕОГРАФИИ! Приглашаем на пробный урок классической хореографии! Почему классическая хореография так популярна? • Простота. Техника классического танца здесь упрощена и адаптирована для обычных людей. Все нагрузки разумны.• Эффективность. Благодаря упражнениям улучшается растяжка, укрепляются мышцы, повышается гибкость.• Возраст...
Читать далее...Силовой фитнес
01-06-2021 Новые группы
Мечтаете о плоском животе и упругой попе? Это возможно вместе с силовым фитнесом! Придется как следует попотеть, но результат того стоит. Попробуйте вместе с нами! Ждем вас на пробном уроке по силовому фитнесу. Welcome-абонемент для новичков: всего 45 руб. за 5 классных занятий фитнесом! Наши занятия разработаны специально для прокачки двух самых проблемных женских зон: пресса и ягодиц. Занятиясиловым фитнесом не требуют специальной физической подготовки. Никаких ограничений по компле...
Читать далее...КЛАССИЧЕСКАЯ ХОРЕОГРАФИЯ. Дневные группы
01-06-2021 Хореография
Приглашаем в дневные группы на уроки классической хореографии для начинающих и продолжающих танцоров! Преподаватели – профессиональные классические танцовщицы, с опытом работы от 10 лет и более. Важно! В дневных группах хореографии действуют льготные цены на абонемент. Абонемент на 8 уроков стоит всего 40 руб. в месяц. ХОРЕОГРАФИЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ В МИНСКЕ Уроки хореографии проходят в школе танцев A-class по будням и выходным. С действующим расписанием групп дневной хореографии вы можете ознакоми...
Читать далее...МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ
30-05-2020 Изменения расписания
Друзья, наша студия переезжает в новый зал. 7 лет мы работали на ул.Куйбышева. Вместе с преподавателями делали ремонт и встречали там любимых учеников. Нереально подсчитать, сколько за это время в зале прошло тренировок, мастер-классов и вечеринок. Столько человек побывали у нас в гостях, а некоторые остались с нами надолго. Но главное для нас - не место, а люди! Наши люди останутся с нами. Для кого-то это новость станет грустной, но мы верим, что перемены приводят к лучшему! Обновления нужн...
Читать далее...ПАРНЫЕ ТАНЦЫ – БЕСПЛАТНЫЕ ПРОБНЫЕ УРОКИ 27 ФЕВРАЛЯ!
22-01-2020 West Coast Swing
ХАСТЛ или СОВРЕМЕННЫЙ СВИНГ? Трудно выбрать, если не знаком с этими направлениями? - Понимаем! Поэтому приглашаем попробовать сразу оба на БЕСПЛАТНЫХ пробных уроках 27 ФЕВРАЛЯ и выбрать своё! 27 ФЕВРАЛЯ ПРОБНЫЕ УРОКИ – БЕСПЛАТНО! ВАМ НУЖНО ТОЛЬКО ЗАПИСАТЬСЯ! ПОЧЕМУ ХАСТЛ ИЛИ СВИНГ? Хастл и Свинг - универсальны в плане музыки. Оба танца исполняются под современные композиции, звучащие на радио и ТВ. Не требуют специальной музыки. Хастл и Свин...
Читать далее...НОВИНКА В A-CLASS! КУБИНСКАЯ САЛЬСА – CUBAN SALSA
13-08-2019 Сальса
Какой латиноамериканский танец самый популярный во всем мире? Правильный ответ: сальса. Жаркие ритмы сальсы можно встретить в любом уголке земного шара: от Кубы до Китая. Минск не исключение. Сальса в Минске развивается уже более 15 лет, минчане по достоинству оценили и полюбили этот жаркий танец. Попробуйте сальсу и вы! Приходите в группу начального уровня по сальсе в центре Минска в студию танцев и фитнеса A-class. Запись уже открыта! Welcome-абонемент для новичков нашей студии...
Читать далее...ПАРНЫЕ ТАНЦЫ ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕГО ПОКОЛЕНИЯ – ПРОБНЫЙ УРОК 6 АПРЕЛЯ 16:00!
27-03-2019 Новые группы
ВПЕРВЫЕ! ГРУППА ДЛЯ ТЕХ, КТО МОЛОД ДУШОЙ. Приглашаем вас попробовать классические и современные парные танцы. 6 АПРЕЛЯ ПРОБНЫЙ УРОК – БЕСПЛАТНО! ВАМ НУЖНО ТОЛЬКО ЗАПИСАТЬСЯ! Дети выросли и стали самостоятельными. Наконец, появилось время для себя, для своих желаний, которые всегда откладывались на потом. Часто к нам обращаются люди, которые хотели бы заниматься танцами, но не решаются прйти, узнав, что группы не разделяются по возрасту. Поэтому мы посчитали, что будет справедливым наб...
Читать далее...Акции
14-02-2018 Статьи
Внимание, акция! Приведи друга - получи подарок! Приятно, если ваше увлечение танцами и фитнесом разделяют друзья.А теперь это еще и выгодно для вас обоих! Условия акции: 1. Иметь действующий абонемент в студии А-класс и привести с собой друга.Или не иметь абонемента в студии, но прийти вместе с другом на пробный урок2. Если ваш друг покупает любой абонемент в нашей студии и любой абонемент есть у вас, то ему и вам начисляется подарок – по одному дополнительному уроку к вашим текущ...
Читать далее...Приятная новость: студенческие и семейные абонементы в школе танцев A-class
11-02-2015 Интересное
Друзья! С 30 марта в школе танцев A-class действуют льготные студенческие и семейные абонементы!Стоимость студенческого абонемента составит 440 000 руб. Важно! Абонемент можно будет приобрести только при предъявлении студенческого билета.Семейный абонемент действует для близких родственников (муж/жена, родители/ребенок). Стоимость на двоих человек составит 900 000 руб. за 2 абонемента по 8 уроков.С новыми "вкусными" ценами вы можете познакомиться на странице "Стоимость абонементов".
Читать далее...Универсальный хастл: танец, фитнес или отдых в кругу друзей?
18-06-2013 Статьи
По статистике 68% людей, начавших заниматься хастлом, пришли на занятия по рекомендации своих друзей. Жизнь в крупном городе вносит свои коррективы – двигательная активность людей сокращается. Но потребность в ней остается. «Занятия хастлом – замечательный фитнес! – рассказывает Александр, ученик школы танцев A-class, – после активной разминки под энергичную музыку быстро переключаешься с мыслей о работе на отдых, мышцы хорошо разогреваются, и ты уже готов внимательно слушать преподавателей, из...
Читать далее...Подготовка к конкурсу
26-04-2013 Статьи
На конкурсе мы заняли третье место! Мы упорно работали и многого добились. Мы лучше тех 27 пар, которые остались позади нас. Но подумайте, что есть как минимум две пары, которые вас обошли, а, значит, они танцевали лучше! Успокоишься на старом достижении или будешь бороться за победу, за право улучшить свой прежний результат? Если выбрал спокойствие и теплые уютные воспоминания о былых «достижениях», то дальше читать не стоит. Итак, ты решил бороться. Значит, впереди у тебя работа над соб...
Читать далее...Индивидуальные занятия по танцам. Мнение преподавателя.
26-04-2013 Статьи
Индивидуальные занятия танцами, частные уроки танцев, «мой педагог по танцам»…. В последнее время наблюдается подозрительная вспышка интереса к таким индивидуальным занятиям, причем не только в школе танцев A-class, а во многих минских школах танцев. Уау, мы попали в модный тренд! Нет, я как преподаватель танцев, совсем не против. Хотя, вру. Иногда я бываю очень против. Ситуация. Стартует начинающая группа по хастлу. 90% учеников – новички, ранее танцами никогда не занимались. Все находятся&...
Читать далее...Наш новый контактный телефон 6080349 (для всех мобильных операторов)
08-04-2013 Интересное
Поддерживать связь с любимой школой танцев - очень важно. Ведь не хочется пропустить что-то интересное! Когда же следующая вечеринка? Так хочется потанцевать в теплой атмосфере со своими друзьями (кстати, обращали внимание, как много друзей и добрых приятелей у вас появилось с приходом в Клуб парных танцев "Хастл"?). Или, может, соскучились по конкурсам? Конечно! Упорно работали в зале перед зеркалом, прорабатывали стопы, славно потрудились над линиями рук. Грех эту красоту не показать! Это ...
Читать далее...Правила Лиги
05-03-2013 Лига хастла Беларуси
Премьер-Лига Участвовать могут все желающие, начиная от финалистов «Е» класса, постоянно занимающиеся в одном из клубов Беларуси по направлению хастл/дискофокс. Правила проведенияПремьер-Лига проводится по правилам Jack'n'Jill Impro (регистрация только парами). Разрешается танцевание на 3 или 4 счета, неограниченное количество переходов танцевания со счета 3 на счет 4 и обратно. Акробатика: В целях безопасности других пар на танцполе в отборочных турах использование акробатики не допускает...
Читать далее...Кто тут самый крутой?! Найди себя в рейтинге белорусских танцоров хастла!
26-02-2013 Интересное
Грандиозная новость в белорусской хастл-тусовке! Теперь у наших танцоров хастла есть свои собственные рейтинги партнеров и партнерш ДНД. Мечты сбываются!Построению рейтинга мы обязаны такому замечательному человеку из Москвы, как Андрей Зосимов.Рейтинги построены по результатам конкурсов "Летний Кубок Минска по Хастлу 2012" и "IV Открытый Кубок Минска по хастлу 2012". Были обновлены по результатам конкурса "Зимний Кубок Минска по хастлу 2013".Зелёным цветом в рейтинге выделены танцоры, рейтинг к...
Читать далее...Занятия групп WCS
09-02-2013 Изменения расписания
Уважаемые ученики групп WCS, во вторник 12 февраля занятие начнется в 20.00. Работаем над техникой.
Читать далее...Абонементы от Клуба парных танцев "Хастл" - это выгодно!
05-02-2013 Интересное
Уважаемые ученики клуба!С февраля 2013 г. мы переходим на абонементную систему оплаты обучения. Что это значит? Теперь каждый ученик, оплатив занятия за месяц, получает специальную карточку – абонемент Клуба парных танцев «Хастл».В чем ваша выгода?Вы можете приобрести абонементы на 8, 12, 16 и 20 занятий в месяц (4-е занятия в месяце не рассматриваются как половина абонемента и оплачиваются по стоимости разового занятия). Чем больше занятий вы покупаете, чем дешевле для вас стоимос...
Читать далее...Выпускной вальс: где научиться?
31-01-2013 Статьи
Несмотря на обилие современных танцев, интерес к вальсу не исчезает. Вальс до сих пор танцуют на школьных и студенческих выпускных балах.Что делать, если у вас скоро выпускной бал, а танцевать вальс вы не умеете?Решите, будете ли вы делать с классом совместную танцевальную постановку на ваш выпускной, либо каждая пара будет танцевать школьный вальс по «произвольной программе». [widgetkit id=816]Постановка выпускного вальса для класса.1. Выберите хореографа, который будет за все отвечать.2. Выбе...
Читать далее...Выпускной вальс
25-01-2013 Интересное
Дорогие выпускники!Совсем скоро вас ждет долгожданное событие – выпускной бал.Преподаватели студии танцев и фитнеса A-CLASS помогут вам сделать ваш праздник запоминающимся.Мы поможем в обучении и постановке школьного или студенческого выпускного вальса, а также любого другого танца для выпускного бала! Занимаемся постановками выпускного вальса в Минске с 2003 г.Звоните, мы ответим на все ваши вопросы: +37529 658-87-70, Ирина.Или оставьте свою заявку, в ближайшее время мы свяжемся с вами и ...
Читать далее...Контемпорари (contemporary) направление современной хореографии
20-09-2012 Статьи
Контемпорари или Contemporary dance ― самое последнее и актуальное направление современной хореографии. От остальных направлений танец контемпорари отличается тем, что правила этого танца еще до конца не сформулированы, методика обучения, в отличие от классической хореографии, не закреплена. Современный танец контемпорари на данный момент не имеет единой структуры и может сильно отличаться в зависимости от носителя стиля. История Контемпорари Контемпорари возник в 50-ых годах прошлого века, ка...
Читать далее...Направления современной хореографии: модерн-джаз
20-09-2012 Статьи
Модерн-джаз (или Джаз-модерн) появился в 60-ых годах XX века из синтеза двух популярных танцевальных направлений: джаза и модерна. Новое направление быстро нашло своих приверженцев во всем мире. Секрет популярности модерн-джаза кроется в комплексной системе развития тела танцора.Наряду с принципами джазового танца (изоляция, координация, полиритмия, импровизация и др.) новое направление впитало в себя и следующие принципы танца модерн: В отличие от джазовой техники, в танце модерн в д...
Читать далее...Направления современной хореографии: джаз.
20-09-2012 Статьи
Джазовый танец сложился и эволюционировал в США, хотя имеет африканские корни.На танцевальные и песенные ритмы негров-рабов, вывезенных из Африки в США, накладывались наслоения белой культуры – культуры переселенцев из Старого Света. В этом «кипящем котле» разнообразных культур и появился в XIX веке джазовый танец. Однако само определение «джазовый танец», «джаз» пришло чуть позже – в начале XX века, а уже к концу 60-х годов XX века джазовый танец прочно обосновался среди других направлений совр...
Читать далее...Стретчинг – способ продлить вашу молодость
13-09-2012 Статьи
Стретчинг в переводе с английского означает «растяжка». Изначально стретчинг появился, как лечебная методика, позволяющая бороться с жировыми отложениями, усталостью и стрессом. Позже стретчинг приобрел большую популярность и среди здоровых людей и стал одним из видов фитнеса. Элементы стретчинга позаимствованы из йоги, восточных единоборств, классической хореографии, даже подсмотрены у животных!Стретчинг близок к естественным движениям. Когда мы просыпаемся, нет ничего приятнее, чем хорошо потя...
Читать далее...Хореография - основа, необходимая любому танцору.
26-08-2012 Хореография
Хореография является основой для любого вида танца. Если Вы начнете заниматься хореографией, результаты вскоре будут заметны как в танце, так и в повседневной жизни. Утонченный танцевальный вкус, осмысление всех хореографических позиций, методически правильное выполнение танцевальных движений и поз восполняет танец базовыми основами. Тело танцора запоминает красивые позиции и движения, что пригодится в дальнейшем при изучении любых танцев. Благодаря занятиям хореографией, у Вас появится правил...
Читать далее...Что такое танцевальные экспресс-курсы?
19-08-2012 Информация об экспресс-курсах
Вы хотите научиться танцевать, но слишком заняты, чтобы постоянно посещать танцевальные уроки? Танцевальные экспресс-курсы от школы танцев A-class – прекрасный вариант для вас!Танцевальные экспресс-курсы рассчитаны на новичков, ранее не танцевавших, но желающих научиться танцевать в паре в сжатые сроки. Все просто: вы выбираете танцевальное направление, и всего за 6 занятий мы вас научим базовым движениям этого танца, покажем, как их можно комбинировать в танце, – и вот вы уже танцуете! Занятия ...
Читать далее...Удивительный танец West Coast Swing
19-08-2012 Статьи
Танец, правда, удивительный. Самый «социальный» из всех известных мне социальных парных танцев. West Coast Swing (WCS) целиком и полностью построен на импровизации и умении пары взаимодействовать, слушая музыку и «рисуя» в танце именно то, что они слышат (а не повторяя вызубренную ранее связку элементов). Этот танец дает полную свободу самовыражения. Если этого требует музыка, можно добавлять в него элементы других стилей, удивить окружающих необычайно длительным вращением, показать интересный а...
Читать далее...Какие танцы можно разучить на экспресс-курсах?
18-08-2012 Информация об экспресс-курсах
Венский вальс – классика. Вальс исполняют на самых различных мероприятиях: новогодних и выпускных балах, свадьбах, юбилеях, различных праздниках. Элегантный и романтичный венский вальс украсит любой праздник! Европейское танго – жгучая страсть, накал эмоций, внутри все бушует, но на лице маска ледяного спокойствия. Что это: любовь или ненависть? Это танго! Рок-н-ролл – суперзажигательный танец! В музыке рок-н-ролла столько энергии, драйва, сексуальности, что устоять под нее просто не...
Читать далее...Впечатления о третьем WCS-фесте
21-02-2012 Статьи
Walk Compulsive Sensitivity (прогулка безрассудной чувственности)Want Catch Sensuality Прошла неделя после феста и угасли эмоции по поводу этого мероприятия и можно более спокойно рассказать о нем. Началось все с мастер-класса по стайлингу. Мне, далекой от танцевального мира, было не совсем понятно, на что я иду. И уж тем более было непривычно учиться этому самому стайлингу без партнеров на основе базовых элементов. Да, стайлинг присутствует на разминках, но лично я не знаю и не чувствую...
Читать далее...Индивидуальные занятия танцами с педагогом
21-02-2012 Статьи
Индивидуальные занятия. Что это? Помимо групповой формы обучения танцам во всем мире распространена практика индивидуальных занятий танцами вместе с педагогом. Система индивидуальных занятий давно зарекомендовала себя, как эффективная форма обучения танцам. Именно поэтому все профессиональные танцоры рекомендуют включать индивидуальные уроки в общую программу обучения, т.к. благодаря им идет более быстрое и эффективное танцевальное развитие. В каких случаях берут инди...
Читать далее...Видеоуроки
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Выпускной вальс: где научиться?
Несмотря на обилие современных танцев, интерес к вальсу не исчезает. Вальс до сих пор танцуют на школьных и студенческих выпускных балах.Что делать, если у вас...
Юлия Извольская Статьи
Читать далее...Акции
Внимание, акция! Приведи друга - получи подарок! Приятно, если ваше увлечение танцами и фитнесом разделяют друзья.А теперь это еще и выгодно для вас обоих! Условия акции: 1....
Читать далее...Подготовка к конкурсу
На конкурсе мы заняли третье место! Мы упорно работали и многого добились. Мы лучше тех 27 пар, которые остались позади нас. Но подумайте, что есть...
Олег Шахрай Статьи
Читать далее...Впечатления о третьем WCS-фесте
Walk Compulsive Sensitivity (прогулка безрассудной чувственности)Want Catch Sensuality Прошла неделя после феста и угасли эмоции по поводу этого мероприятия и можно более спокойно рассказать о нем. Началось...
Ирина Шанюкевич Статьи
Читать далее...Индивидуальные занятия танцами с педагогом
Индивидуальные занятия. Что это? Помимо групповой формы обучения танцам во всем мире распространена практика индивидуальных занятий танцами вместе с педагогом. Система индивидуальных занятий давно зарекомендовала себя, как...
Андрей Сакович Статьи
Читать далее...Направления современной хореографии: джаз.
Джазовый танец сложился и эволюционировал в США, хотя имеет африканские корни.На танцевальные и песенные ритмы негров-рабов, вывезенных из Африки в США, накладывались наслоения белой культуры...
Юлия Извольская Статьи
Читать далее...Направления современной хореографии: модерн-джаз
Модерн-джаз (или Джаз-модерн) появился в 60-ых годах XX века из синтеза двух популярных танцевальных направлений: джаза и модерна. Новое направление быстро нашло своих приверженцев во...
Юлия Извольская Статьи
Читать далее...Контемпорари (contemporary) направление современной хореографии
Контемпорари или Contemporary dance ― самое последнее и актуальное направление современной хореографии. От остальных направлений танец контемпорари отличается тем, что правила этого танца еще до...
Юлия Извольская Статьи
Читать далее...Постановка свадебного танца в вопросах и ответах
В момент планирования свадьбы многие женихи и невесты отвечают для себя на вопросы: «Нужен ли нам Первый танец? Стоит ли танцевать, если мы не умеем...
Юлия Извольская Статьи
Читать далее...Универсальный хастл: танец, фитнес или отдых в кругу друзей?
По статистике 68% людей, начавших заниматься хастлом, пришли на занятия по рекомендации своих друзей. Жизнь в крупном городе вносит свои коррективы – двигательная активность людей...
Юлия Извольская Статьи
Читать далее...Удивительный танец West Coast Swing
Танец, правда, удивительный. Самый «социальный» из всех известных мне социальных парных танцев. West Coast Swing (WCS) целиком и полностью построен на импровизации и умении пары...
Наталья Кравчук Статьи
Читать далее...Индивидуальные занятия по танцам. Мнение преподавателя.
Индивидуальные занятия танцами, частные уроки танцев, «мой педагог по танцам»…. В последнее время наблюдается подозрительная вспышка интереса к таким индивидуальным занятиям, причем не только в школе...
Юлия Извольская Статьи
Читать далее...Стретчинг – способ продлить вашу молодость
Стретчинг в переводе с английского означает «растяжка». Изначально стретчинг появился, как лечебная методика, позволяющая бороться с жировыми отложениями, усталостью и стрессом. Позже стретчинг приобрел большую...
Юлия Извольская Статьи
Читать далее...